Trenérský tým pro vaše nejlepší já
Seznamte se s Vašimi novými lektory a podívejte se, jak to u nás vypadá. Jsme tu pro vás, abyste dosáhli svých cílů a cítili se skvěle.
Milan "Staggy" Vančura
ProMMA trénink / Pokročilé fyzio / Motorická inteligence / Silově-kondiční trénink
Více o trenérovi
Kateřina "Sally" Zajíčková
Silový trénink / Motorická inteligence / Náprava dysbalancí / Osahy
Více o trenérce
Josef "Pepa" Krubner
Silový trénink s přesahem do závodění / Pokročilá výživa / Holistický koučink
Více o trenéroviNaše příběhy a vibe
KDY A PROČ SE Z FITNESS STAL PASKVIL?
Hele pojďme si říct, že aby se nám to vešlo do půl hodinky, tak jsem to musel vzít hopem a zkrátit...
BEARRRFIELD 2 - TUSAROVA 1215/55
Full story o přesunu gymu do většího, všem a všech co se toho týká...
PROČ ŠUTRY KOUPOU VÍC JAK ČINKY?
Dneska něco málo zase o biomechanice, zamyšlení se nad přirozeností pohybu a přínosu nekalibrovaných břemen.
BearrrField
Takhle to v naší šprtárně sportu a pohybu vypadá
Často kladené otázky
Připravili jsme pro Vás nejčastější odpovědi na Vaše dotazy
V čem se lišíte od ostatních tělocvičen?
Nejsme běžná tělocvična - jsme studovna sportu a pohybu. K nám se nechodí jen zapotit, ale studovat své tělo a pohyb. Máme knihovnu s více než 400 odbornými tituly, řešíme problémy, které jinde končí operací, a každému se věnujeme s důkladnou úvodní diagnostikou.
Pomůžete mi po výhřezu ploténky?
Ano, máme s tím bohaté zkušenosti. Potřebujeme jen znát vaši historii, včetně předchozích operací a léčby, abychom mohli připravit optimální plán.
Doktor říká, že už nikdy nebudu moci sportovat kvůli kolenu. Je to pravda?
Ne, není. Máme mnoho úspěšných příkladů - zeptejte se třeba Marty, Markéty nebo Vítka, kteří jsou dnes zpět v plné síle.
Přestanu mít hrb z věčného sezení u počítače?
Při poctivém trénování není šance aby se to nezlepšilo. Máme propracovaný systém nápravy držení těla.
Jsem úplný začátečník. Je to pro mě vhodné?
Naprosto! Naše individuální lekce jsou skutečně individuální a skupinové lekce máme rozdělené podle úrovní. Každého vedeme jeho vlastním tempem.
Co je Primal Fitness?
Je to návrat k přirozenému pohybu a síle, ale s moderním vědeckým přístupem. Více o naší filozofii najdete zde.
Jak rychle uvidím výsledky?
První změny v pohybu a držení těla pocítíte už po několika týdnech. Zásadní proměny přicházejí po 3-6 měsících pravidelného tréninku.
Jde u vás zhubnout?
Ano, pomůžeme vám kombinací kvalitního pohybu a odborných znalostí o výživě. Nejde jen o cvičení - naučíme vás, jak funguje vaše tělo.
Trénujete i na dálku?
Ano, nabízíme online tréninky přes Zoom. Ideálně začínáme osobní diagnostikou, ale máme úspěšné svěřence po celém světě - od USA po Švédsko.
Jaká je atmosféra na trénincích?
Přátelská a motivující! Kromě cvičení si můžete popovídat o všem možném - od kryptoměn přes světové dění až po zadky. Jsme tu jedna velká rodina.